「4つの軸」で強い武術! 合気道で証明!意識するだけで使える技に[本/雑誌] / 吉田始史/著
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞4つの軸の意識だけで、人体は強く、速く、正確に、効率的に使えるようになる。軸を作って動けば、力まずとも相手を無力化できる。武道と医学の観点から見出した、合気道技法を実現する最新理論を紹介!＜収録内容＞第1章 身体を効率よく制御する4本の軸(背骨脇のライン肩甲骨〜手股関節〜足 ほか)第2章 軸を鍛えるトレーニング「軸トレ」(軸トレと脱力重心移動(3種)帯引き手刀の押し合い ほか)第3章 4本の軸で合気を解く!軸と合気(合気挙げ一本捕り逆腕捕り小手返し ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2019342Yoshida Hajime Shi / Cho / ”4 Tsu No Jiku” De Tsuyoi Bujutsu! Aikido De Shomei! Ishiki Suru Dake De Tsukaeru Waza Niメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/10JAN：9784814200160「4つの軸」で強い武術! 合気道で証明!意識するだけで使える技に[本/雑誌] / 吉田始史/著2016/10発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞4つの軸の意識だけで、人体は強く、速く、正確に、効率的に使えるようになる。軸を作って動けば、力まずとも相手を無力化できる。武道と医学の観点から見出した、合気道技法を実現する最新理論を紹介!＜収録内容＞第1章 身体を効率よく制御する4本の軸(背骨脇のライン肩甲骨〜手股関節〜足 ほか)第2章 軸を鍛えるトレーニング「軸トレ」(軸トレと脱力重心移動(3種)帯引き手刀の押し合い ほか)第3章 4本の軸で合気を解く!軸と合気(合気挙げ一本捕り逆腕捕り小手返し ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2019342Yoshida Hajime Shi / Cho / ”4 Tsu No Jiku” De Tsuyoi Bujutsu! Aikido De Shomei! Ishiki Suru Dake De Tsukaeru Waza Niメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/10JAN：9784814200160「4つの軸」で強い武術! 合気道で証明!意識するだけで使える技に[本/雑誌] / 吉田始史/著2016/10発売
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