介護予防のためのウォーキング[本/雑誌] / 中村容一/著
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞日常なにげなく行っている移動手段としての「歩く」という活動も、少しやり方を変えるだけで立派な介護予防になります。介護予防におけるウォーキングの必要性と効果、フォーム、強度、時間、頻度、ウォーキングシューズの選び方、実際に行う場合の留意点、ケガの予防と応急処置など、ウォーキングの理論から実践までを詳述します。＜収録内容＞1章 介護と介護予防(介護とは介護予防とは)2章 介護予防におけるウォーキングの必要性とその効果(なぜ介護予防にウォーキングが必要なのかウォーキングを奨める際に必要となる環境整備 ほか)3章 ウォーキングの実際(奨めたいウォーキングのフォームウォーキングの強度 ほか)4章 ウォーキング実践における留意点(ウォーキング実践前の留意点ウォーキング実践中の留意点 ほか)5章 ウォーキング実践における傷害の予防と応急処置(内科的な急性障害内科的な慢性障害 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2159439Nakamura Hiroshi Hajime / Cho / Kaigo Yobo No Tame No Walkingメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/11JAN：9784654076581介護予防のためのウォーキング[本/雑誌] / 中村容一/著2017/11発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞日常なにげなく行っている移動手段としての「歩く」という活動も、少しやり方を変えるだけで立派な介護予防になります。介護予防におけるウォーキングの必要性と効果、フォーム、強度、時間、頻度、ウォーキングシューズの選び方、実際に行う場合の留意点、ケガの予防と応急処置など、ウォーキングの理論から実践までを詳述します。＜収録内容＞1章 介護と介護予防(介護とは介護予防とは)2章 介護予防におけるウォーキングの必要性とその効果(なぜ介護予防にウォーキングが必要なのかウォーキングを奨める際に必要となる環境整備 ほか)3章 ウォーキングの実際(奨めたいウォーキングのフォームウォーキングの強度 ほか)4章 ウォーキング実践における留意点(ウォーキング実践前の留意点ウォーキング実践中の留意点 ほか)5章 ウォーキング実践における傷害の予防と応急処置(内科的な急性障害内科的な慢性障害 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2159439Nakamura Hiroshi Hajime / Cho / Kaigo Yobo No Tame No Walkingメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/11JAN：9784654076581介護予防のためのウォーキング[本/雑誌] / 中村容一/著2017/11発売
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