シニアのズルして足腰&おしりを鍛える体操40 付・爆笑ビニールふうせん体操10[本/雑誌] / 斎藤道雄/著
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「にらめっこ腹筋」「かかしのおしり」など、楽して転倒予防や尿漏れの防止をするかんたん体操の本です。施設では支援者とシニアがともに楽して効率的に体操ができます。おうちではお一人で楽して効果的に体操ができます。2色刷り。＜収録内容＞1 気持ちのよいズル体操(さくら体操たたいてふいて ほか)2 足腰を鍛えるズル体操(かかと押し出し倒しなんちゃってリフティング ほか)3 おしりを鍛えるズル体操(トイレのポーズかかしのおしり ほか)4 かんたんで楽しいズル体操(豆まき体操とじたり押したり ほか)付 爆笑ビニールふうせん体操10＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2994066Saito Michio / Cho / Senior No Zuru Shite Ashikoshi & Oshiri Wo Kitaeru Taiso 40 Zuke Bakusho Vinyl Fusen Taiso 10メディア：本/雑誌重量：500g発売日：2024/06JAN：9784654077250シニアのズルして足腰&おしりを鍛える体操40 付・爆笑ビニールふうせん体操10[本/雑誌] / 斎藤道雄/著2024/06発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「にらめっこ腹筋」「かかしのおしり」など、楽して転倒予防や尿漏れの防止をするかんたん体操の本です。施設では支援者とシニアがともに楽して効率的に体操ができます。おうちではお一人で楽して効果的に体操ができます。2色刷り。＜収録内容＞1 気持ちのよいズル体操(さくら体操たたいてふいて ほか)2 足腰を鍛えるズル体操(かかと押し出し倒しなんちゃってリフティング ほか)3 おしりを鍛えるズル体操(トイレのポーズかかしのおしり ほか)4 かんたんで楽しいズル体操(豆まき体操とじたり押したり ほか)付 爆笑ビニールふうせん体操10＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2994066Saito Michio / Cho / Senior No Zuru Shite Ashikoshi & Oshiri Wo Kitaeru Taiso 40 Zuke Bakusho Vinyl Fusen Taiso 10メディア：本/雑誌重量：500g発売日：2024/06JAN：9784654077250シニアのズルして足腰&おしりを鍛える体操40 付・爆笑ビニールふうせん体操10[本/雑誌] / 斎藤道雄/著2024/06発売
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